Coffee Health Benefits: जाने दिन में कितने कप कॉफी फायदेमंद
Coffee Health Benefits:लोग कॉफी या चाय पीना इसलिये पसंद करते ताकि शरीर में एनर्जी आ जाए और फ्रेश महसूस कर सके । इसके अलावा ज़्यादा नींद आने पर या सिर दर्द होने पर कॉफी पी जाती हैं। क्या आपको पता…
डायबिटीज के मरीज़ो के लिये भिंडी आंवला से ज़्यादा कारगार
भारत डायबिटीज की राजधानी डायबिटीज की समस्या आम होती जा रही है। भारत की बात करे तो डायबिटीज के मरीजों की संख्या यहा सबसे अधिक हैं। इसी वजह से भारत को डायबिटीज की राजधानी भी कहा जाता है। विश्व मधुमेह…
डा धन सिंह रावत स्वास्थ्य महकमे की सेहत सुधारने में जुटे
अब स्वास्थ्य महकमे की सेहत सुधारने में जुटे डा धन सिंह रावत . डा धन सिंह रावत ने कहा कि आयुष्मान व गोल्डन कार्ड की दिक्कतें होंगी दूर निजी अस्पताल संचालकों एवं आईएमए पदाधिकारियों के साथ स्वास्थ्य मंत्री ने की…
स्वस्थ रहना है तो सुबह की सैर को आदत बना लें
माॅर्निंग वाॅक के फायदे 1. ओस्टियोपोरोसिस और गठिया रोग के लिए असरदार मॉर्निंग वॉक करने से ओस्टियोपोरोसिस और गठिया जैसी समस्याएं दूर हो जाती हैं। वॉकिंग, साइकिलिंग और स्विमिंग करना फायदेमंद माना जाता है। 2. डिप्रेशन मुक्त डिप्रेशन जैसी समस्या…
सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र थराली को एक एम्बुलेंस की सौगात दी विधायक मुन्नी शाह ने
चमोली जिले के सुदूरवर्ती क्षेत्र थराली में मुन्नी देवी शाह ने अपनी विधायक निधि से सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र थराली में हरी झंडी देकर एक एंबुलेंस की सौगात दी । मुन्नी देवी शाह एक निजी कार्यक्रम में एंबुलेंस जनता के लिए…
कोरोना से बचाव के लिए लग रहे हैं टीके..
विज्ञापनों के जरिए चलाए जा रहे अभियानों और मीडिया सालों से हमें इस बात पर आगाह करता आ रहा है कि हमारे घर, शरीर और दफ्तर लाखों-करोड़ों रोगाणुओं का घर बन चुके हैं इसलिए हमें अपनी सुरक्षा के लिए एंटीबैक्टीरिया…
लड़कों की त्वचा को चमकदार और निखार लाने में मदद करती है ये जड़ीबूटियां
विज्ञापनों के जरिए चलाए जा रहे अभियानों और मीडिया सालों से हमें इस बात पर आगाह करता आ रहा है कि हमारे घर, शरीर और दफ्तर लाखों-करोड़ों रोगाणुओं का घर बन चुके हैं इसलिए हमें अपनी सुरक्षा के लिए एंटीबैक्टीरिया…
क्या बैक्टीरिया से ज्यादा खतरनाक है एंटीबैक्टीरियल्स
विज्ञापनों के जरिए चलाए जा रहे अभियानों और मीडिया सालों से हमें इस बात पर आगाह करता आ रहा है कि हमारे घर, शरीर और दफ्तर लाखों-करोड़ों रोगाणुओं का घर बन चुके हैं इसलिए हमें अपनी सुरक्षा के लिए एंटीबैक्टीरिया…
नाश्ते में खाएं ये 5 चीजें, आस-पास भी नहीं भटकेगी थकान और कमजोरी
सुबह का नाश्ता शरीर के लिए बेहद लाभाकारी होता है, क्योंकि शरीर को सुबह ऐसी चीजों की जरूरत होती है, जो दिनभर उसे एक्टिव और एनर्जेटिक रख सकें. इसलिए आपका नाश्ता हेल्दी होना बेहद जरूरी है. अब आपके मन में…
राष्ट्रीय अवकाश में युवा अधिकारियों की टीम रामनगर के आसपास के क्षेत्रों में जंगल स्थापित करने में जुटी रहती
ऑफिस में एसी की हवा का आनंद लेते अफसरों को तो सभी ने देखा होगा मगर ऐसे अफसर बिरले ही देखे होंगे जिन्होंने चिलचिलाती गर्मी या फिर कंपकपा देने वाली सर्दी की परवाह किए बिना पर्यावरण संरक्षण को ही अपना…